Mes enfants m’ont ouvert les yeux, je me suis formée à la communication non violente

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  Il y a quelques années, grâce à mes enfants, j’ai pris conscience que ma façon de communiquer et de me comporter avec eux n’étaient plus ce que je souhaitais. Je suivais le modèle d’éducation que j’avais reçu de mes parents. Mais les enfants et les temps ayant changés, ce que j’appliquais ne marchait pas avec […]

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Analyse transactionnelle

Autre source d’outils importante dans les techniques de coaching, L’analyse transactionnelle (aussi appelée AT) est une théorie de la personnalité et de la communication. Elle postule des « états du Moi » (Parent, Adulte, Enfant), et étudie les phénomènes intrapsychiques à travers les échanges relationnels, appelés « transactions ». Cette théorie a été fondée par Éric Berne, médecin psychiatre américain, dans les années 1950 à 1970. L’analyse transactionnelle […]

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Programmation Neuro linguistique (PNL)

Ma formation au coaching m’a conduite à découvrir, pratiquer puis sélectionner de nombreux outils dont la PNL, acronyme de programmation neuro-linguistique. Elle se définit comme un ensemble coordonné de connaissances et de pratiques dans le domaine de la psychologie  fondées sur une démarche pragmatique de modélisation, en ce qui concerne la communication et le changement. […]

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